脇の下のケア

腕の下に濡れた輪がなく、どんな状況でも不快な臭いがないことを確認するにはどうすればよいですか？デオドラント、制汗剤、および適切な食品を手助けします。

何が臭い： 汗腺はエクリン（においに影響を与えない）とアポクリン（脇の下と鼠径部）です。後者はタンパク質物質、脂肪、アンモニアを分泌します。彼らが私たちの微生物相と相互作用すると、特定の匂いが形成されます。
制汗剤： 脇の下は換気が悪いため、ここでは制汗剤がより効果的です。
彼らはどのように行動しますか： デオドラントと制汗剤の処方には、運動中の皮膚の摩擦の結果として分解し、終日新鮮な香りを放出する香料組成物を含むマイクロカプセルが含まれています。
許可および表示
ソバ、ニンジン、パセリ、グリーンサラダ、イチジク、イースト、コールラビキャベツ、ベリー-これらの製品は汗を減らします。夏には、できるだけ多くの果物を食べるようにしてください。
と野菜。ビタミンの補給だけでなく、免疫システム全体を強化します。
価値のある制限
調味料（コショウ、コリアンダー、ショウガ、塩）、および刺激物質（カフェインとテオブロミン（紅茶、コーヒー、コーラ、チョコレート、アルコール）を多く含む製品）。ニンニク、タマネギ、西洋わさび、野生のニンニク、大根を控え、肉料理を制限します-汗に特に不快な臭いを与えます。
純粋な身体と夜
脇の下には特別な混合汗腺-エクリンアポクリンがあります。夕方と夜遅くには機能しません。その後、寝る前に、清潔で乾燥した皮膚に制汗剤をさらに薄い層で塗布する必要があります。朝のシャワーの後、制汗剤は効果が少なくなります：それはすぐに毛穴から洗い流されます。前日に適用するのを忘れた場合は、急行方法を使用します。シャワーの直後に、ヘアドライヤーで脇の下を乾かし、空気供給を室温に切り替えます。そして、製品を適用します。
雑誌「グッドアドバイス」の記事に記事が掲載されました7/2014
写真：PR
Julia Dekanovaが作成した資料

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