新鮮な空気、適切な栄養、身体活動、良い気分。このレシピはすべての人に知られ、繰り返し正当化されます。しかし、それは単純すぎて平凡です。何か変わったことがあるでしょう...
永遠の若さ -医学的秩序だけでなく、神秘的なものの現象。すべてを尊重して静脈学 （健康的なライフスタイルの科学）私は認めなければなりません：彼女の推奨と私たちの状態との間に明確な関係はありません。 2人は同じ状況で生活し、同様の困難を経験していますが、1人は若く見えます。そして気分が良くなった。きっとある種の秘密を知っている。珍しくて骨の折れるレシピへの愛はそれ自身の説明があります。彼らは助けています！私たちがこれらすべてを探して、収集し、皮をむくとき、私たちは有益な効果のために調整され、達成のモードで生きます。魔法のエリキシルが注入されている間、私たちは肌に役立つ何かを始めます。その結果、それを広める時間はありませんでしたが、すでに女の子のように見えます。
穴をあけること、ウェルネスホイップなどは穏やかな方法ではありません。彼らの目標は同じです：弱点が体を離れるように。病気、老齢は最初は弱いです。あなたが時間内にそれらを追放すると、彼らは肉体と精神を習得することができなくなります。科学的説明はストレスのプラスの影響です。人は強い感情、揺れを必要とします。彼らのおかげで、私たちは人生の充実感を感じ、エネルギーを後押しします。さらに、困難（現実、生存の必要性に関連）には浄化効果があり、不必要な心配や考えから心を解放します。極端な（またはハイキング、危険なスポーツなどの極端に近い）何かに従事している人々は、より健康で、より強く、より明るく、より幸せに感じます。
現代の心理学者はそれを信じています 瞑想 -人のニーズの1つであり、無視することはできません。軽いトランスに突入し、「今ここ」の状態を抜け、人生を少し横から、違う目で見る機会を得ます。結果は、平和、調和、心の平和、自信と健康であり、若者のこれらの不可欠な条件です。座って一点を見て何もする必要はありません。瞑想の意味は、あらゆる状況で自分の状態を管理する能力です。完全なリラクゼーションの時間があれば素晴らしいです。しかし、日常の状況も熟考に適しています。たとえば、交通渋滞。イライラしたり、のろわれたり、彼女がどんな問題を起こすか想像してみてください。そして、車や人を見て、素敵なものを想像して、笑顔を見ることができます。その後の様子-花の咲く草原を歩いているかのよう。
揮発性、グリコシド、ビタミン、ミネラル...そして、これは私たちのオリジナルの老化防止剤のすべての利点ではありません：大根、蜂蜜またはほうき。しかし、世界には何百万もの異なる有益な植物があります。すべてを試し、1つのことに執着しないことが賢明ではないでしょうか。番号！治癒の問題では、2つの主要な要素があります-信仰と使用の規則性。人々は、彼らが鎮痛剤を飲んだと信じれば、激しい痛みを取り除くことさえできます（プラシーボ効果）女性が若くて魅力的であると感じる場合、彼女は外から知覚されます。だから、若返り剤として、あなたは条件付きで有用なものを何でも取ることができます。そして、私たちがそれを信じれば、それは本当に役立つでしょう。
雑誌「グッドアドバイス」2013年8月の記事を元に記事を掲載しました
テキスト：Larisa Khitrova。写真：Legion-Media。
Julia Dekanovaが作成した資料
