髪が抜けるのはなぜですか？

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ストレス、疲労、病気-脱毛には多くの原因があります。私たちのヒントは、不快なプロセスを停止し、髪の成長を刺激するのに役立ちます。

写真：pexels.com
Lisa.ruと一緒に脱毛の原因を理解し、緊急措置を講じて状況を修正します！
脱毛の最も一般的な原因はストレスです。アドレナリンの影響下で、球根に供給している血管の痙攣が起こり、そこへの血液のアクセスがブロックされます。夏の間にストランドにかなりのダメージを与えることができる私たちのカールと強い紫外線は疲れています。しかし、逆に、柔らかい紫外線は球根を強化し、毛色学者によってうまく使用されています。

損失はありましたか？

日中、通常、50から100の髪、最大150の髪を失います。しかし、これは理論的には、実際にはさまざまな方法で発生します。髪を1週間洗って、ポニーテールに髪をまとめて、一日中このように歩きませんでしたか。シャワーを浴びた後、バスタブの底に髪のじゅうたんが見えても、慌てないでください。 500-700ピースも最終的にはそこに到達する可能性があり、それには何の問題もありません。
5-7歳の女性でも活発な発毛（成長期）の段階が続きます。ストランドは数週間だけ休止します（カタゴナ期）。このとき、球根は乾燥して粗くなり、表面に近づきます。
それから移行期間が始まります-休止期、これには3か月かかります。新しい球根が古い球を押し出し、髪が抜けます。
健康な髪：もろさや痩せを解消する方法

通常、私たちの髪の70％は成長期に月に1〜1.5 cmの割合で成長し、20％は退行期の「ニルヴァーナ」にあり、別の10％は居心地の良い巣から「出るもの」を準備して休止期に達します。休止期が遅れ、髪の毛の10分の1ではない場合に問題が始まります。次に、髪がひどい力で登っているのがわかります。これは出産後に起こります：妊娠中、脱毛は減速し、その後、彼らは一斉に頭を残します。そして、抗生物質を服用してから2〜4か月後、アンピシリンを飲んだことを長い間忘れていたときに、髪の毛が上がり始めます。

テスト：規範または病理学

シャンプー後3日間テストします。髪の毛の根元に指を置き、握りこぶしを握りしめ、髪の端までドラッグします。「くし」なので頭全体、紙に残った髪の毛を手に取ります。
結果：15以上ありますか？気になる原因があります！日中、髪の毛が10倍以上抜ける可能性がありますが、一度に15ピースは多すぎます。拡大鏡で球根の状態を評価します。それらが明るく、輪郭がはっきりしている場合、すべてが順調です。髪の変化が順調に進んでいます。そして、暗く、縮んでいると、髪が理由で上昇します。

何をすべきか：毛色学者のアドバイス

長い間頭を離れなければならなかった髪の毛の喪失を止めることは不可能です。しかし、成長期に残っている人を成長させるように刺激することができます。
ビタミンA、C、およびグループBは、髪の毛をすばやく密に成長させるのに役立ち、さらに髪の主な友であるビタミンH（ビオチン）を助けます。その欠乏は髪の問題の最も一般的な原因です。牛肉や豚肉に多く、卵、トウモロコシ、エンドウ豆、オートミール、小麦の苗、タラにも（多い順）含まれています。クリームチーズと海クロウメモドキ。ちなみに、シーバックソーンをベースにしたシャンプーとマスクは、髪の根元を完全に強化します。
誰もが知っているわけではありませんが、髪の秘密の敵の1つは子宮頸部骨軟骨症です。損傷した椎骨の間で神経根が侵害されると、球根に供給されている血管の緊張が乱され、髪の毛が薄くなります...これを回避するには、首の後ろと肩を定期的にマッサージし、痛みの箇所に特別な注意を払います。髪が強く抜け始めた場合は、甲状腺を確認することは理にかなっています。おそらく原因はヨウ素欠乏です。
ヨウ素添加塩（沸騰するとヨウ素が蒸発する）で完成した食事を加え、海藻、シーフードを食べる。同時に、赤血球、ヘモグロビン、血清鉄の血液検査を受けます。貧血の場合のように十分でない場合、毛包の細胞は「窒息」します。
鉄の最良の供給源は、肝臓、腎臓、およびレモンをまぶした赤身の肉です。酸性環境では、鉄はよりよく吸収されます。