年齢とともに、しわは必然的にすべての人に現れますが、時々これは予想よりも早く起こります-そしてしばしば私たち自身の過失によって！
科学者は永遠の若さの秘密を発明し、形成外科医は引き締められるすべてのものを引き上げるのを改善していますが、私たちは美しい瞬間を止め、できるだけ長く自分自身を若く保つための新しい方法を探し続けています！奇妙なことに、この道のりでは、多くの人が深刻な過ちを犯します。そのため、時間の経過とともに、化粧品ケア製品で肌をサポートするためのすべての取り組みが文字通り無効になります。そして警告された手段は武装しているので、今日はそのような間違いについて話します！
だから、シワは予想以上に早く出てしまい...
1. ...メイクを塗り、間違って洗い流します。
目尻を引っ張りながらアイライナーを塗る？マスカラを洗い流そうとして、綿パッドで目の下の皮膚を激しく拭きますか？皮膚に対する私たちの影響は短く、取るに足らないものであるように見えますが、何年にもわたって滴が石に滴り落ちた場合に石に何が起こるかを覚えておいてください。
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2. ...太陽から肌を保護しないでください。
怠惰な人だけが紫外線の危険性について書いていないので、簡単に繰り返します。紫外線はタンパク質の構造とアミノ酸結合を破壊し、皮膚や髪に悪影響を与えます。海の遊歩道ではなく、夏の間ずっと散歩しても、海から遠く離れた街の通りで肌を紫外線から保護する適切に選択されたクリームが必要です。
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3. ...砂糖製品を乱用します。
ピクサベイ あなたがお菓子で自分を治療したい場合は、摂取すると糖含有製品が分解され、ご存知のように肌の滑らかさと弾力性の両方に責任があるコラーゲンに砂糖を加えるプロセスに含まれることを知っておく必要があります。糖分子でタンパク質に損傷を与えるプロセスは糖化と呼ばれ、皮膚の自然な美しさと弾力性をできるだけ長く維持したい場合は、食事中の糖の量を減らす価値があります。
4. ...サングラスを購入しないでください。
何かを見るために常に目を細めたり、明るい太陽の下で筋肉を収縮させたりすると、すぐに小さなしわが現れます。視力矯正が必要な場合は必ず検眼医を訪ね、サングラスを忘れないようにしてください。
5. ...絶えず睡眠不足。
慢性的な睡眠不足、現代のペースの速いライフスタイルの惨劇は、消化器系から神経系まで、身体の最も多様なシステムに痛みを伴います。しかし、それに加えて、睡眠不足は、早期老化、シミやニキビの出現を引き起こし、皮膚を適切に回復させることができません。
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6. ...正しく座って寝ない。
ここでは、顔、首、しわについての話をしているのではなく、年齢についても話しています。不適切な姿勢は、首にひだをほとんど形成せず、最終的に深いしわに変わります。
睡眠に関しては、しわの観点からすると、背中の睡眠が最も適切です。胃と横で寝るのが好きな人は、顔や首に不要なしわが現れる原因になります。
7. ...常に緊張し、働きすぎ。
ストレスは、おそらく、私たちの健康を破壊する主な要因の1つと言えるでしょう。ストレスホルモンであるコルチゾールは、肌の水分を保持する能力を低下させます。これもまた、やがて望ましくないしわの出現につながります。
「緊張しないで」と言ってください。このコマンドを実行するよりもはるかに簡単です。あなたの意に反する人生がエキサイティングなイベントでいっぱいで、仕事のスケジュールが緊張で輝いている場合は、それにカウンターウェイトを追加してみてください-ヨガ、スパ、マッサージに行き、あなたを元気づける心地よい小さなことに身をゆだねてください。
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